Pour évacuer le stress du quotidien et les tensions, je vous propose une gamme de soins du corps vous permettant un total abandon pshycho-physique.

NOUVEAUTÉ

Suite à la pandémie de COVID-19, nous vous proposons aussi des séances en visio pour le coaching personnalisé (Personal Training).

"LE MUSCLE DU BIEN-ÊTRE"

Je m'occupe de vous préparer des programmes sur mesure selon vos objectifs et à votre  rythme : perte de poids, tonification du corps, conseil en nutrition et préparation physique...

Adapté à nos modes de vie actuels, l'urban coaching est une façon de faire du sport complète, ludique et facile. Cette activité collective pratiquée sur Nancy et sa proche banlieue permet de travailler à la fois son cœur et ses muscles.

Chefs d’entreprise, prenez soin de vos équipes par un management innovant grâce à un coach qui se déplace au sein de votre entreprise.

En fonction de votre rythme de vie et de votre objectif, je m'adapte et reste diponible pour vous.